その苦しみがギフトに変わる　～毒親育ちの生きづらさを乗り越えるヒント～

商品紹介

親との関係に苦しみ、自分を責め、他人に振り回され、生きづらさに悩んでいた日々。その渦中に、やっとの思いで著者が見つけた希望の光。「本当のわたし」への道筋とは？　絶縁、深い罪悪感を経て、毒親育ちの痛みをギフトに変えるまでのリアルな記録と、同じように悩む人へのヒントを詰め込んだ作品。人生の時間には限りがある。だからこそ、“いつか”ではなく“今”、悔いのない一歩を踏み出してほしい。親との関係に悩んでいる人、自分らしく生きたい人に贈る至高の一冊がここに。

著者紹介

広島県生まれ。結婚・出産を経て大阪へ。自己変革アドバイザー、講演家として活躍。長年親との関係に苦しみ続けたが、50代で「生きづらさの原因は親だった」と気づき、絶縁を決意。その2年後、両親が相次いで他界。深い後悔の中で、人との出会いや学びに救われ「苦しみをギフトに変える」人生の転機を迎える。その体験をブログで発信したことがきっかけで、著者デビュー。現在は「罪悪感を手放し、未来を創る」自己変革アドバイザーとして活動中。講演では、語りにくい心の痛みを、あたたかく、時にユーモアを交えて語り、癒やしと前進のきっかけを届けている。