薬剤師みちるばぁばの伝承薬箱　自然が治してくれる

商品紹介

自然療法を使って自分の体を知るための一冊です。この本では、植物、アロマセラピー、森林浴、運動、普段の食生活など、自然のものを活用して健康になる方法を紹介しています。未病を防ぎ、体調の変化に気づきやすくなることで、健康を維持する方法を学べます。体からのサインを見つけることが重要で、そのためには体の働きがつながっていることを理解することが大切です。日々の生活の中や自然の中に、健康への答えがあります。

著者紹介

1957年、茨城県日立市生まれ。東北医科薬科大学卒業の薬剤師。現在は石岡市で「GREEN LEAF」というハーブ店を経営するかたわら、ハーブを使ったセミナーも開催。一人一人に合わせたハーブのブレンドも提供しており『植物の薬箱伝承士』『自然療法伝承士』『和ハーブ』の講座を通じて健康改善をサポートする活動を行っている。長年にわたり、自然の力を活用した健康法を多くの人々に伝え続けている。著書『心と体の不調に効く　ハーブティー　ブレンドＢＯＯＫ』。